V tomto SF Talku sa rozprávame s Jakubom Kalusom, odborníkom na silovú a kondičnú prípravu profesionálnych športovcov, ktorý pôsobí ako u volejbalistov, tak aj vo futbalovej…
V tomto videu sa pozrieme na moderný prístup k manuálnej terapii – nielen na jej ciele, ako je znižovanie bolesti, zlepšenie funkcie a kvality života či uľahčenie návratu k…
V tomto SF Talku sa rozprávame s Mgr. Ondrejom Prudilom, alias @fyzio_kriticky, o fyzioterapii profesionálnych športovcov a bežnej klinickej praxi. Bavíme sa o dôležitosti…
V tomto diele SF Talku privítame MUDr. Martu Ortovú, známu tiež ako @jak_utopit_doktorku_mrackovou, ktorá sa s nami podelí o svoje bohaté skúsenosti z oblasti fyzikálnej…
V tomto diele podcastu SF Talk privítame fyzioterapeuta, Mgr. Bc. Jaroslava Zemana. Jarda sa s nami podelí o svoju profesijnú cestu a priblíži nám, ako ho jeho skúsenosti a…
V tomto diele podcastu SF Talk vítame Martina Fuksu, olympijského víťaza a jedného z najlepších rýchlostných kanoistov na svete. Martin nám prezradí, čo stojí za jeho cestou…
V tejto epizóde SF Talk Podcastu sa pozrieme na svet silového tréningu, fyzioterapie a moderné prístupy k cvičeniu s Michalom „Radarom“ Vrátnikom zo Železnej gule. Radar sa…
V tejto epizóde SF Talk Podcastu sa ponoríme do sveta onkologickej fyzioterapie s Mgr. Petrou Holubovou, známou aj ako Onkofyzio. Petra sa s nami podelí o svoju cestu k tejto…
V tejto epizóde SF Talk Podcastu sa venujeme moderným prístupom vo fyzioterapii a rozbíjaní zakorenených mýtov, ktoré v tejto oblasti pretrvávajú. Spoločne s našimi hosťami,…
Poškodenie menisku je častým problémom kolenného kĺbu, najmä u starších pacientov alebo športovcov. Meniskus je chrupavková štruktúra v kolene, ktorá funguje ako tlmič…
Temporomandibulárne poruchy (TMD) predstavujú komplexný zdravotný problém, ktorý postihuje temporomandibulárny kĺb (TMJ), svaly žuvacej sústavy a okolité tkanivá. Medzi…
Nešpecifická bolesť krku (NSNP) je jednou z najčastejších muskuloskeletálnych porúch, ktorá má značnú socioekonomickú záťaž po celom svete. Fyzioterapeuti bežne využívajú na…
Spúšťové body, známe tiež ako trigger points (TrPs), sú bežne uvádzané ako hlavná príčina svalovej bolesti a často sa s nimi pracuje v terapii myofasciálneho bolestivého…
Osteoartróza kolenného kĺbu je ochorením, ktoré často postihuje osoby s nadváhou alebo obezitou (jeden z rizikových faktorov). Zníženie hmotnosti je jedným z kľúčových…
Syndróm kaudy (Cauda equina syndróm, CES) je zriedkavé ochorenie, ktoré kombinuje bolesti chrbta a/alebo dolných končatín s poruchami močových, črevných a sexuálnych funkcií,…
V tomto SF Talku sa bavíme s Mgr. Tomášom Kavkom o moderných prístupoch liečby pacientov/klientov s chronickou bolesťou chrbta. Tomáš pracuje ako fyzioterapeut vo FN v Motole…
Chronická bolesť dolnej časti chrbta (CLBP) je jednou z hlavných príčin invalidity na celom svete, ktorá je často zhoršovaná strachom z pohybu a vyhýbavým správaním. Toto…
Pre chronické bolesti chrbta bolo tradične predpisované korekčné cvičenie, založené na dysfunkčnom pohybe. Sem môžeme zaradiť rôzne metódy, ktoré cielia na stred tela (core)…
Výskum, ktorý zahŕňal 626 účastníkov vo veku 45 rokov a starších, skúmal reakcie na hypotetický scenár: prvú návštevu lekára kvôli bolesti bedra.
Účastníci boli náhodne…
Bolesti v oblasti krčnej chrbtice: Návšteva fyzioterapeuta alebo analgetiká?
Bolesti krčnej chrbtice patria medzi najčastejšie muskuloskeletálne problémy, ktoré postihujú…
Výživa je často opomínaným aspektom rehabilitácie pacientov s muskuloskeletálnymi zraneniami. Informácie nižšie poskytujú praktické a vedecky podložené odporúčania, ako…
Všeobecne máme tendenciu oceňovať a interpretovať informácie, ktoré posilňujú naše presvedčenia. Preceňujeme informácie, ktoré podporujú to, čomu veríme, a naopak ignorujeme…
Zjednodušenie komplexných problémov je bežnou vedeckou metódou analýzy v paradigme redukcionizmu. Tento prístup sa sústredí na identifikáciu izolovaných faktorov, ktoré sa…
Terapeutický ultrazvuk sa bežne používa pri liečbe rôznych poranení pohybového aparátu, vrátane akútneho vyvrtnutia členka. Hoci sa táto liečba často využíva, na potvrdenie…
Výron členku patrí medzi najčastejšie poranenia pohybového aparátu, najmä v oblasti športu. Akútny výron laterálneho členku, najčastejšie spojený s poranením predného…
Bolesť päty je kľúčovým klinickým rysom entezitídy, čo je charakteristický znak spondylartritídy (SpA). Epidemiologické údaje naznačujú, že prevalencia bolesti päty u…
Poranenia horných končatín sú v športe veľmi časté, najmä u športov, kde sú ruky intenzívne používané nad hlavou, ako je napríklad baseball alebo plávanie. Tieto zranenia…
Nedávny výskum ukázal, že skóre Ankle-GO je zásadný nástroj pre predpoveď úspešného návratu k športu po podvrtnutí členku (LAS). Nová štúdia vedená Picotom a kolegami…
V novom SF Talku privítame Mgr. Jana Cahu, odborníka na výživu a suplementáciu, ktorý sa s nami podelí o svoje znalosti a odporúčania týkajúce sa rôznych aspektov zdravia a…
Papier od Davida E. Bereznicka a jeho kolegov skúma trecie vlastnosti na rozhraní medzi kožou a fasciou hrudníka a ich význam pre manuálnu terapiu chrbtice. Štúdia sa…
Ľadové kúpele sú často považované za účinný prostriedok na regeneráciu svalov. Tento názor je podporený príkladmi svetových športovcov, ako je Usain Bolt, ktorý je známy tým,…
Heide a kol., 2024 skúmali účinnosť radiálnej extrakorporálnej rázovej vlny (rESWT), placebo-rESWT a štandardizovaného cvičebného programu v kombinácii s edukáciou a…
Diastáza recti abdominis (DRA) súvisiace s tehotenstvom je rozšírenie linea albumu, čo je spojivové tkanivo medzi dvoma svalovými bruškami priameho brušného svalu. Toto…
Patelárna tendinopatia je častým problémom, najmä u mladých športovcov. Špecifické cvičebné programy sú kľúčové pri liečbe týchto ťažkostí. Porozumenie záťaži, ktorej šľacha…
Bezkontaktné poranenia predného skríženého väzu (ACL) je u žien v tímových športoch až osemkrát častejšie ako u mužov. Toto poranenie je multifaktoriálne, avšak programy na…
V novom SF Talku predstavujeme Mgr. Ivanu Hanzlíkovú, Ph.D., ktorá získala svoj doktorát na Novom Zélande v prestížnom atletickom centre. Počas svojich štúdií precestovala…
Súčasné tréningové postupy pre bežcov na stredné a dlhé vzdialenosti zahŕňajú kombináciu vytrvalostného a silového tréningu v rámci jedného tréningového cyklu, aby sa zlepšil…
Tenisový lakeť, odborne nazývaný laterálna epikondylitída, je bolesť vonkajšieho lakťa, ktorá sa môže objaviť spontánne alebo po nadmernom zaťažovaní predlaktia. Bolesť je…
So zraneniami ramena sa často stretávame u kontaktných športov, ako je napríklad rugby. Aj v raketových a loptových športoch, sú poranenia ramien veľmi časté. K týmto…
Obrovské množstvo výskumov skúmalo účinky strečingu na rozsah pohybu (ROM). Zatiaľ čo statický strečing je z dlhodobého hľadiska účinnejší pri zvyšovaní ROM, dynamický a…
Význam Achillovej šľachy v ekonomike behu
Achillova šľacha hrá kľúčovú úlohu v ekonomike behu, čo je spotreba kyslíka na danú vzdialenosť pri určitej rýchlosti behu. Tento…
V novom SF Talku diskutujeme informácie z niekoľkých aktuálnych vedeckých článkov, týkajúcich sa vplyvu behania na kolená. Môžete sa tešiť na odpovede na veľmi časté otázky:…
Hoci sa terapeutický ultrazvuk (TU) často používa pri dlhodobých bolestiach chrbta, medzinárodné odporúčania ho na tento účel obvykle neodporúčajú.
Bolesť spodnej časti…
Podvrtnutie členku je jedným z najčastejších poranení v športe. Uvádza sa, že až 40 % týchto poranení prechádza do chronickej nestability päty. Rovnako tak zaznamenávame…
Nadváha a obezita sú prognostické faktory pre OA kolena. Medzinárodné guidelines zahŕňajú manažment telesnej hmotnosti, ako jeden z hlavných pilierov spoločne s pohybovou…
Pelkowski a kol., 2020 vo svojej práci popísali prípad jednovaječných dvojčiat, ktoré si pretrhli ACL na ľavej nohe v rozmedzí dvoch dní! Sestry dvojičky, obe vášnivé…
Aktuálny výskum prichádza s novými poznatkami o dĺžke pauz medzi sériami. Tieto výsledky sú pomerne prekvapujúce, tak sa na ne poďme pozrieť!
Metaanalýza od Singer a kol.,…
Poranenie kolena, alebo hamstringov sú častým problémom v mnohých športoch. Tieto nepríjemné zranenia sa navyše môžu často vracať, preto je dobré sa zamerať na kvalitnú…
Vo všeobecnosti je známy blahodarný prínos pohybovej aktivity pre človeka. Odporúčania WHO pre pohybovú aktivitu sú pre mnohých z nás v nedohľadne a tak sa skúmajú nové…
Zranenia predného skríženého väzu (ACL) sú v športe bežné. V novej štúdii sa Weili Feng (2024) zameral na tento menej známy test. Zoznámte sa s testom pákového efektu.…
Ak chceme objektívne merať svalovú silu, u väčšiny pacientov/klientov sa už dávno nemôžeme spoliehať na manuálne meranie svalovej sily. Oveľa presnejšie môže byť využitie…
Pri hodnotení funkcie a zdravotného stavu jedinca sa môžeme stretnúť s meraním svalovej sily stlačenia ruky, alebo sily quadricepsu. Sila quadricepsu bola tiež v mnohých…
Hop testy sa často používajú v testovacích batériách po rekonštrukcii ACL. Nedávno vyšiel nový systematický prehľad, ktorý sa týmito unilaterálnymi testami zaberá. Tieto…
V tomto SF Talku sa bavíme o metóde DNS hneď s tromi hosťami: - Prof. MUDr. Alena Kobesová, Ph.D. - Mgr. Jakub Novák, Ph.D. - PhDr. Peter Schlegel, Ph.D. Podnetom k tejto…
V novom SF Talku sa bavíme s Martinom Dvořáčkom, ktorý sa venuje výskumu v oblasti dychovej rehabilitácie.
Martin v úvode popisuje výhody štúdia fyzioterapie na viacerých…
V novém SF Talku diskutujeme informace z několika aktuálních vědeckých článků, týkající se přístupu léčby léze menisku.
Můžete se těšit na odpovědi na velmi časté otázky:-…
Včasné a presné diagnostikovanie poranenej syndesmózy je dôležité pre účinnú a bezpečnú liečbu. Toto poranenie je často ťažké rozlíšiť od podvrtnutia členka. Navyše je veľmi…
Keď hovoríme o osteoartróze (OA), často si predstavíme bolestivé kĺby spôsobené roky námahy a veľkým zaťažením. Už dlho je známe, že obezita je rizikový faktor pre jej rozvoj…
V novom SF Talku diskutujeme informácie z niekoľkých aktuálnych vedeckých článkov, týkajúce sa patelofemorálnej bolesti.
Môžete sa tešiť na odpovede na veľmi časté otázky:-…
<p>V novom SF Talku hľadáme vo vedeckých článkoch odpovede na najčastejšie diskutované otázky, týkajúce sa sakrioliakálneho skĺbenia:<br />- Ako veľmi sa SI skĺbenie hýbe?<br…
V novom SF Talku sa bavíme s Filipom Hrdličkou, ktorý porovnáva štúdium fyzioterapie a lekárstva. Filip v úvode popisuje aktuálny stav českej fyzioterapie, ktorý dáva do…
Dysfunkcia panvového dna (PFD) je súhrnný pojem zahŕňajúci nespočetné množstvo ochorení, vrátane močovej a fekálnej inkontinencie, prolapsu maternice, panvovej bolesti a…
Osteoartróza bedra a kolena (OA) sa stáva čoraz častejším ochorením s významným dopadom na jednotlivcov i spoločnosť. Ne-farmakologické liečby sú považované za zásadné pre…
Článok publikovaný v "Annals of the Rheumatic Diseases" predstavuje zistenie zo štúdie Shanghai Osteoarthritis Cohort. Štúdia skúmala vplyv agonistov receptora glukagón-like…
Ako môže pomôcť chôdza ľuďom s pokročilou OA kolenného kĺbu?
Fyzická aktivita prináša mnohé zdravotné výhody, vrátane prevencie kardiovaskulárnych ochorení, cukrovky a…
Túto otázku si položili vo svojej štúdii z roku 2019 Waisman a Masharawi.
Pri bolestiach ramena často využívame ortopedické testy, pomocou ktorých sa snažíme odhaliť určitú…
Bolesť prednej časti kolena (AKP) je veľmi častou bolesťou súvisiacou s fyzickou aktivitou, najmä v armáde. Coppack a kol., 2011 sa zamerali na zníženie výskytu AKP u…
Plantárna fasciopatia (PF) je najčastejšie muskuloskeletálne ochorenie nohy. Na 10 000 pacientov sa každý rok objaví cca 24 až 65 pacientov. Štúdie skúmajúce liečebné…
Bolesti ramena sa radia na tretie miesto pri muskuloskeletálnych bolestiach. Prevalencia je zhruba 20 %. Natrhnutie rotátorovej manžety predstavuje významný faktor pri…
Bolesť dolnej časti chrbta (low back pain - LBP) je považovaná za najčastejšiu príčinu disability. Napriek vysokej prevalencii LBP má väčšina prípadov priaznivý priebeh.
…
Cvičenie je dôležitou súčasťou liečby chronickej bolesti dolnej časti chrbta (CLBP). Častým dôvodom pre preferenciu cvičebných intervencií pred pasívnymi metódami (napríklad…
Úvod
Nohy, ako kľúčový aspekt ľudského pohybu, sú tvorené zložitým súborom anatomických adaptácií, ktoré umožňujú bipedálnu chôdzu. Tento článok sa zameriava na kľúčové…
To, že má cvičenie pozitívne dopady na ľudí s vysokým (pokojovým) krvným tlakom je všeobecne už dobre známe. Často sa napríklad zaraďujú rôzne formy aeróbneho cvičenia. Podľa…
Počas dlhého radu rokov sa medzi vedcami a kliniky prijímalo, že ľudia s plochou nohou majú oveľa vyššie riziko muskuloskeletálneho poranenia a to ako pri športových…
Distorzia päty je jedným z najčastejších poranení vôbec. Obvykle k nemu dochádza pri športe, najčastejšie pri halových športoch. Ako by sme mali pri takom častom poranení…
- zahrnuté 22 RCT- celkom 1472 probandov s PFP
Cieľom štúdie bolo preskúmať účinnosť rôznych spôsobov konzervatívnej liečby bolesti v oblasti kolenného kĺbu (PatelloFemoral…
Imunitný systém a zápalové procesy sú kľúčové pre mnoho psychických a fyzických zdravotných problémov. Chronické zápalové ochorenia sú prednou príčinou úmrtí, zahŕňajúce…
Zdravie kostí:
rachitída (krivica)
Podľa odporúčaní by deti staršie ako jeden rok mali užívať doplnok s 10 mikrogramami (mcg) vitamínu D, aby sa predišlo krivici, v…
Aké je využitie O'Brienovho testu pri diagnostike bežných poranení ramena u športovcov, najmä SLAP lézií a lézií akromioklavikulárneho kĺbu?
Športovci, ktorí vykonávajú…
Akú úlohu hrá obezita u muskuloskeletálnych bolestí?
V novej štúdii (2023) sa podrobnejšie vedci zameriavajú na hodnotenie hmotnosti, indexu telesnej hmotnosti (BMI) a obvodu…
Jedná sa o najčastejšiu ruptúru na dolnej končatine, ktorá sa obvykle objavuje medzi 30. až 50. rokom života a to najčastejšie u občasných, „víkendových“ športovcov. Pri…
Vo všeobecnosti máme tendenciu hodnotiť a interpretovať informácie, ktoré posilňujú naše presvedčenie. Preceňujeme informácie, ktoré podporujú naše presvedčenie, a ignorujeme…
Gluteálna tendinopatia alebo syndróm väčšej trochanterickej bolesti (GTPS) je bolestivý stav bedrového kĺbu, ktorý môže ovplyvniť fyzickú funkciu. Vyznačuje sa bolesťou na…
Filbay a kol. 2023 uverejňujú ďalšiu štúdiu zaoberajúcu sa nechirurgickou opravou ACL pomocou Cross Bracing Protocol (CBP). V predchádzajúcej štúdii KANON zistili, že…
Step by Step,Day by Day !
Je známe, že by sme mali denne prejsť 10 000 krokov, aby sme z tejto aktivity mali dostatočný úžitok.
Metaanalýza z roku 2022, do ktorej sa zapojilo…
Približne polovica pacientov má približne 10 rokov po úraze kolena rádiografickú OA. 20 rokov po úraze predného skríženého väzu je u ľudí 7-krát vyššia pravdepodobnosť TEP…
Vliv cvičení na KRBS
Autoři v úvodu své práce shrnují doporučení dostupných guidelines, zaměřujícím se na KRBS:
je důležité včasné zahájení rehabilitace
doporučení vhodných…
Bolesť v oblasti SI kĺbu počas tehotenstva sa často pripisuje uvoľneniu väzov v tejto oblasti. Na to sa zamerali výskumníci v ďalej opísanej štúdii.
Damen a kol. v roku 2001…
Fyzické a psychické prínosy športu sú dobre známe. So športom sa občas spájajú rôzne zranenia, ktoré majú naopak nepriaznivé vplyvy na športovcov. Tieto vplyvy môžeme…
"To nerob, pre chrbticu je to príliš veľká záťaž a nemusí to vydržať." S podobnými radami sme sa už určite v minulosti stretli. Áno, sú prípady, keď je dobré zaťaženie…
Vedci z Cochrane UK na svojich stránkach kumulujú najdôležitejšie informácie o nechirurgickej liečbe chronickej (viac ako 3 mesiace), nešpecifickej bolesti chrbta. Vychádzajú…
Tento guideline sa zaoberá vyšetrením a liečbou bolesti chrbta a ischiasu u osôb starších ako 16 rokov. Uvádza fyzikálnu, psychologickú, farmakologickú a chirurgickú liečbu.…
Nový systematický prehľad a meta-analýza randomizovaných kontrolovaných štúdií:
Do štúdie bolo zahrnutých 24 RCT s 1711 účastníkmi.
Z čoho vedci vychádzali?
Diskektómia…
Hneď na začiatku zvolíme správnu komunikáciu a znehodnotíme predošlé terapeutické metódy a postupy: „Všetka predchádzajúca liečba bola na nič a váš predchádzajúci lekár…
Čo malo lepší úspech pri úbytku viscerálneho tuku?
Cvičenie vs. obmedzenie kalorického príjmu u osôb s nadváhou a obezitou.
Obezita je celosvetovo stále väčším…
Totálna endoprotéza bedrového kĺbu (TEP) - ukážka cvičení po operácii/výmeny bedrového kĺbu. V tomto videu sa zameriavame na základné cviky, ktoré je vhodné robiť po operácii…
Totálna endoprotéza kolenného kĺbu (TEP) – ukážka cvičení po operácii/výmeny kolenného kĺbu. V tomto videu sa zameriavame na základné cviky, ktoré je dobré vykonávať po…
Vyvrtnutie členka je jedným z najčastejších poranení, ktoré postihuje ako športovcov, tak aj bežnú populáciu. Často dochádza k recidíve, teda k opätovnému poraneniu…
Dnes v noci vyšiel nový výskum skupiny vedcov (Kent a kol., 2023), ktorý okamžite zažíva vlnu ohlasov na sociálnych sieťach! V nasledujúcich dňoch môžeme očakávať ešte mnoho…
Vo vedeckých štúdiách o osteoartróze je dôležité zohľadniť kontextové faktory vo vzťahu k výsledkom bolesti. Pozorované zlepšenie po intervencii je čiastočne pripisované…
Cisárove nové šaty je rozprávka Hansa Christiana Andersena, preložená do viac ako 100 jazykov. Rozpráva o márnivom cisárovi, ktorý rád míňa štátne peniaze na drahé oblečenie.…
Dr. Mirkin v roku 1978 predstavil vo svojej knihe termín RICE pre liečbu športových zranení, ktorý si udržal svoju popularitu celé desaťročia. Sám autor však v roku 2015 na…
Tenisový lakeť, známy aj ako laterálna tendinopatia lakťa, sa prejavuje bolesťou v okolí vonkajšej strany lakťa. Tento typ bolesti lakťa sa zvyčajne objavuje po opakovaných…
Bolo zahrnutých sedem Cochrane Reviews, ktoré zahrnovali 103 štúdií (22 238 účastníkov). Prehľady uvádzali údaje o šiestich liekoch alebo skupinách liečiv: paracetamol,…
V novej štúdii Christensen a kol., 2023 nechali 25 zdravých účastníkov 15 minút písať na počítači v 4 rôznych pozíciách (s 5 min prestávkou):
A - vzpriamená poloha s oporou…
V praxi sa môžeme stretnúť s rôznymi ľuďmi, ktorým s ich ťažkosťami pomohli rôzne metódy. „Aby sme dosiahli požadované výsledky X, naplánujeme pravidelné stretnutia na 6–10…
Bolesť v oblasti bedier (LBP) je celosvetovo najčastejšou príčinou disability a tento problém rastie spolu s rastúcou populáciou. Väčšina týchto bolestí nesúvisí so…
Poranenie adduktorov je časté pri mnohých druhoch športu, veľmi často sa s ním stretávame napríklad u futbalistov. V tomto videu si ukazujeme možnosti progresívneho zaťaženia…
Majú ľudia s patelofemorálnou bolesťou (PFP) inú biomechaniku chôdze a behu ako ľudia bez bolesti? Je zmenená biomechanika príčinou PFP? V novom systematickom prehľade na…
O dôležitosti komunikácie vo fyzioterapii sme písali už skôr.
Túto tému sa snažíme ďalej pozorne sledovať. V novej štúdii sa opäť potvrdzuje jej sila, ktorá je, žiaľ,…
V len pár dní starom systematickom prehľade s meta-analýzou sa Burfield a kol. zaoberali touto témou. Predchádzajúce dôkazy uvádzajú nižšiu prevalenciu osteoartrózy…
Tento článok mi poslal kamarát so slovami: „Aspoň niečo o fyzikále“. Neostáva, než sa s vami oň podeliť. Prehľad preskúmal 381 RCT s 24 532 účastníkmi. Oproti placebu TENS…
Pekné grafické spracovanie manažmentu OA prináša nový guideline NICE, v ktorom je oranžovou farbou znázornené, čo sa od posledného vydania z roku 2014 zmenilo.
Nižšie sme…
Kostra sa dokáže prispôsobiť mechanickému zaťaženiu a zlepšiť tak svoju pevnosť. To pekne dokazuje štúdia hráčov baseballu, ktorí majú takmer dvojnásobnú pevnosť diafýzy…
Weng a kol., 2023 porovnávali účinnosť cvičebnej terapie a perorálnych nesteroidných protizápalových liekov a paracetamolu u pacientov s osteoartrózou kolena alebo bedra.…
Za posledné roky sa vďaka výskumu značne posunul prístup k liečbe tendinopatií. Šľachy potrebujú záťaž! Morrison a Cook v roku 2022 zhrnuli niekoľko zásadných informácií do…
Strečink a jeho vplyv na silu
Hneď na úvod je dobré spomenúť, že existujú rôzne druhy strečingu, ktoré (niektoré z nich) sú v štúdii rozlíšené.
Thomas a kol., 2022 vo…
V novém SF Talku se bavíme s Mgr. Terezou Bydžovskou o krizové intervenci. Tereza se v rámci své praxe tomuto tématu věnuje dlouhodobě a v podcastu s námi sdílí užitečné rady…
Cieľom systematického prehľadu (Benjamin a kol., 2019) bolo zistiť, či existuje súvislosť medzi prítomnosťou diastázy m. rectus abdominis (DRAM) a rôznymi muskuloskeletálnymi…
Skolióza je bežná patológia u dospievajúcich. Rodičia často pripisujú „drobné“ deformity ako príčinu bolestí chrbta u svojich detí. Tento vzťah však nie je tak jednoznačný,…
British Journal of Sports Medicine nedávno vydal studii, zaměřující se na dlouhodobé porovnání chirurgické a nechirurgické léčby pacientů s přetrženým předním zkříženým vazem…
Runge a kol., 2022 si položili túto otázku vo svojom systematickom prehľade s meta-analýzou.
Vedci našli dôkazy s veľmi nízkou až strednou istotou, ktoré podporujú MT ako…
Obvykle se předpokladá, že pohyb (napríklad zdvíhanie bremien) a rôzne pozície súvisia s bolesťou dolnej časti chrbta (LBP). Napriek tomu vieme len málo o tom, ako ľudia…
Saueressig a kol., 2022 nedávno vydali vůbec první, živý systematický přehled a metaanalýzu, zkoumající účinky primárně chirurgické versus primárně rehabilitační léčby…
Greg Lehman a jeho pútavá prednáška zo San Diego Pain Summitu - môžete si ju pozrieť na YouTube, odkaz nižšie.
Okrem množstva vtipov si Greg kladie rôzne otázky:
…
V novém SF Talku se bavíme s Ing. Konstantinem Novikovem MBA a Mgr. Stanislavem Machačem, Ph.D. z VR Medical o využití virtuální reality (VR) v rehabilitaci. Tato mladá firma…
Screening používáme v populaci k odhalení nemoci. Bahr (2016) jako příklad uvádí screening rakoviny prsu pomocí mamografie. Něco jiného je však screening, jako nástroj pro…
Nový SF Talk nás zavedl k Hradci Králové, kde jsme se bavili o teorii tonických a fázických svalů. Pozvání tentokrát přijal PhDr. Petr Schlegel, Ph.D., který v rámci ověření…
Pusťte si záznam z Fyzio Pokecu s fyzioterapeuty @ahavel_fyzio a @m_babjak
Protože je Tomáš bejvalá hokejka (a sledoval MS v ledním hokeji 2022, jak jen to šlo) a oba dva…
Proč nespěchat s operací menisku
Artroskopická parciální meniskektomie je nejčastěji prováděnou ortopedickou operací na světě. Ročně se v USA provede kolem 500 000 těchto…
V posledním SF Talku tohoto roku se bavíme s docentem Brnulou z FHS UK o syndromu vyhoření, syndromu nudy a supervizi, jako možném nástroji k prevenci a řešení problémů nejen…
V novém SF Talku se s fyzioterapeutem Ondrou Prudilem (@fyzio_kriticky) bavíme o vnímání pohybu a jeho variabilitách. Ondra zmiňuje důležitost neustálého vzdělávání se a…
Předkládaná studie představuje rozsáhlý projekt, který zahrnuje více než 800 elitních házenkářek a fotbalistek, které byly hodnoceny pomocí screeningového systému v průběhu 7…
Zdvíhanie bremien zostáva častým spúšťačom bolestí dolnej časti chrbta (LBP). Všeobecne sa traduje, že zdvíhanie s ohnutým chrbtom je rizikovým faktorom pre LBP.
Nová štúdia…
Hlboký gluteálny syndróm (HGS)
Hlboký gluteálny syndróm, tiež nazývaný ako nediskogénny ischias (pseudoradikulopatia), môže byť spôsobený akoukoľvek léziou postihujúcou…
Hunter a kol. v úvode uvádzajú, že jedným z najčastejších chirurgických zákrokov pri impingement syndróme ramena (ISR) je subakromiálna dekompresia. Využitie subakromiálnej…
Prestaňme strašiť ľudí.Človek je stvorený na pohyb, pohyb nie je zlý.
„Rozmohol sa nám tu taký nešvar“Korekcie, korekcie, korekcie:Čoraz častejšie sa stretávame s…
V posledných rokoch bolo dosiahnuté pokroku v dekódovaní diagnostických kritérií, ktoré sa naďalej upresňujú. Mnoho súčasných hypotéz na vysvetlenie tohto stavu je však skôr…
Dnes sa pozrieme na praktický guideline pre riešenie plantárnej fasciitídy (PHP), ktorý bol vytvorený na základe syntézy prehľadu literatúry, rozhovorov s odborníkmi a…
Presvedčenie terapeuta (že panva je „posunutá“ alebo „nestabilná“) sa bežne stáva presvedčením pacienta. Pre mnohých pacientov môžu byť tieto klinické označenia škodlivé a…
Za základní léčbu přetržení předního zkříženého vazu (ACL) je považována operace. Většina autorů se dříve domnívala, že se ACL po úplné ruptuře spontánně nezhojí. Čím dal…
Myofasciálne trigger pointy (MTrPs), alebo svalové spúšťové body, sú termín, s ktorým sa vo fyzioterapii stretávame pomerne často. Často sa môžeme stretnúť s vytlačenými…
V prezentovanej štúdii vedci hneď v úvode uvádzajú príklady dvoch pacientov (viď nižšie), u ktorých si pred prečítaním zvyšného textu môžeme skúsiť odhadnúť, či majú OA bedra…
Stejně jako každý dotek, tak i každé slovo může mít vliv na klienta. Jsme opravdu rádi, že do nového SF Talku přijal pozvání Mgr. Tomáš Kavka, který s námi sdílí doporučení a…
SF Talk #11 - Mgr. Klára Vomáčková - učitel, lektor a terapeut ve svém NZZ
V tomto SF Talku se bavíme s učitelkou, lektorkou, trenérkou a fyzioterapeutkou Mgr. Klárou…
SF Talk #10, PhDr. Mgr. Veronika Vasilcova - práce a život fyzioterapeuta v Saudské Arábii
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=_GDP6tWzOkk
Tento SF Talk je zaměřený na…
Do nového SF Talku přijal pozvání PhDr. Michal Rukavička, který se s námi podělil o bohaté zkušenosti ze světa sportovní fyzioterapie. Bavili jsme se o procesu…
Dr. Tzvika Greenbaum, BPT, MaPT, PhD je odborníkem na řešení bolestí v oblasti hlavy a krční páteře. Jeho specializace je diagnostika a řešení problémů s temporomandibulárním…
V tomto SF Talku se bavíme s vedoucím fyzioterapeutem RHO FN Brno PhDr. Filipem Dosbabou, Ph.D., MBA.
Tématem SF Talku je především důležitost komunikace jednotlivých…
Keď máte dobrú náladu, kráčate veselo a vzpriamene, a naopak, keď máte náladu pod psa, vaša chôdza je skleslá. Ale je tento vplyv jednosmerný?
Skupina vedcov sa…
V tomto SF Talku se bavíme o metodě ART, neboli Active release technique s fyzioterapeutem, který se ke své práci dostal skrze trenérství, otevřený vztah ke sportu a hladem…
V tomto SF Talku se bavíme o metodě DNS s Doc. MUDr. Alena Kobesová, Ph.D., která je certifikovaným lektorem této metody a významně se podílí na jejím vývoji. Mimo jiné Doc.…
Mgr. Andrej Foltýn je fyzioterapeut slovenské hokejové reprezentace a slovenského atletického svazu. S hokejistami cestoval vícekrát na mistrovství světa a zúčastnil se i…
V tomto SF Talku se bavíme o metodě SPS s Mgr. Andrej Foltýnem, který je fyzioterapeut slovenské hokejové reprezentace a slovenského atletického svazu. S hokejisty cestoval…
SV tomto SF Talku se bavíme s fyzioterapeutkou, studentkou a učitelkou Ido Portal method (IPM) v Česku v rámci Pohyb je život s Bc. Adrienou Pecinovou o komplexnosti pohybu,…
SF Talk je zpátky a my máme velkou čest s vámi sdílet rozhovor s MUDr. Anetou Sládkovou Královou, rehabilitační lékařkou na Klinice rehabilitace a tělovýchovného lékařství FN…
Čo je to kavitácia?
Zvyšuje praskanie kĺbu jeho degeneráciu?Aké sú mechanizmy a klinický význam praskania kĺbu?Je praskajúci zvuk klinicky potrebný, aby bol výsledok úspešný?…
Ďalšia zaujímavá štúdia z roku 2005 (G. A. Knutson) ukazuje, že 90 % populácie má rozdielnu dĺžku nôh, v priemere približne o 5,2 mm!
Pre relevantnosť Knutson hneď v…
Stále častejšie sa stretávame s klientmi postihnutými LongCovid syndrómom, PostCovid syndrómom, alebo inými, podobnými.
Ako pracovať s týmito ľuďmi? Aké sú Covidové dopady na…
29 % osôb vo veku 20 rokov má na snímke MRI preukázanú protrúziu medzistavcového disku v driekovej chrbtici, pričom nepociťujú žiadne príznaky.
Zobrazovacie metódy sa čoraz…
Podľa štúdie z roku 2009 (Murphy a kol.) nie je úplne jednoznačne potvrdené radikulárne dráždenie v rámci dermatomu. Vo výskume sa táto projekcia v rámci Lp potvrdila vo viac…
Na ľavej strane obrázku je znázornená schéma podľa Brodieho, upravená Castillo-Moralesom (1). Podľa tohto schématu si môžeme predstaviť súvislosť posturálnej stabilizácie so…
Komplexný regionálny bolestivý syndróm (KRBS), nazývaný tiež ako Sudeckov algodystrofický syndróm, je chronický bolestivý stav, ktorý najčastejšie vzniká ako následok…
Väčšina dostupných štúdií v oblasti respiračného tréningu sa zameriava na tréning inspiračných svalov. Môžeme však čerpať výhody aj z tréningu expiračných svalov.
Na túto…
Keď budete palpovať na nejakom odbornom kurze (alebo napríklad v škole) niektorý z nižšie spomenutých palpačných testov na SI kĺbenie s pocitom, že nič necítite, zatiaľ čo…
Štúdia publikovaná v časopise Sport Rehabilitation, 2020. Jedná sa o zaslepenú, randomizovanú, kontrolovanú štúdiu. Zúčastnilo sa 23 mužov a 24 žien - atlétov s CLBP …
Syndróm karpálneho tunela je najčastejší úžinový syndróm hornej končatiny. Ide o stlačenie n. medianus v oblasti zápästia, konkrétne medzi karpálnymi kosťami a ligamentum…
Pozícia tela pri sedení je často diskutovanou témou medzi pacientmi, zdravotníkmi aj verejnosťou. Často sa stretávame s názorom, že bolesti chrbta sú spôsobené sedením,…
Áno! Doc. Krobot vo svojej štúdii z roku 2004 (1) skúmal tvar lopatky a silu vonkajších rotátorov u 368 dospelých osôb. Na základe tvaru lopatiek bolo stanovených celkom 5…
Súvisí bolesť v oblasti krku s veľkosťou cervikálnej lordózy?
(V posledných dňoch som videl množstvo príspevkov s hashtagom #hlavurovnenebobudeštrpiet)
Túto otázku skúmali…
Tento článok by nás mohol priviesť k zamysleniu nad tým, koľko času venujeme pomerne nepresnej diagnostike skapulárnej dyskinézy a následnému riešeniu tohto "problému" pri…
Silový trénink neposilujeme jenom svaly, má multisystémový přesah!
Maestroni a kol. 2020 zmiňují výhody silového tréninku na muskuloskeletální tkáně a představují…
Podľa štúdie z roku 2009 (Murphy a kol.) nie je celkom jednoznačne potvrdené radikulárne dráždenie v rámci dermatomu. Vo výskume sa táto projekcia v rámci Lp potvrdila…
PFP trpí až 29 % dospievajúcich (ženy 2x častejšie ako muži). Ide o bolesť v okolí patelly alebo za ňou, ktorú pociťujeme predovšetkým pri záťaži. Aj keď etiológia nie je…
Táto otázka často zaznieva v ordináciách fyzioterapeutov, odpovede sa však často líšia a laický názor býva zvyčajne nepresný. Pozrime sa na to, aký je súčasný pohľad vedy na…
V tomto příspěvku se podíváme na novinky ohledně ITB syndromu a možná pootevřeme okno k jinému úhlu pohledu na věc. Od samého začátku budeme vycházet z přehladu Paula R…
Bolestivý stav ramenného kĺbu je tretie najčastejšie muskuloskeletálne ťažkosti. V populácii trpí bolesťami ramenného kĺbu 7-27 % populácie. U športovcov je to dokonca 36-66 …
Dnes Vám prinášam krátky článok o tzv. Frankovom znamení (FZ, angl. Frank’s sign). Toto znamenie je opísané ako diagonálna ryha na ušnom laloku, ktorá začína pri vonkajšom…
Impingement syndróm ramenného kĺbu je najčastejšie definovaný ako útlak tkanív v subakromiálnom priestore ramenného kĺbu. Konkrétne tu dochádza k útlaku subakromiálnej burzy…
Prečo stále zdieľame nejaké štúdie, ktoré nie vždy súhlasia s naším presvedčením?
Mnohé veci, ktoré sme sa kedysi (dávno aj nedávno) učili, sú už vyvrátené – nie sú pravdivé,…
Diagnostická rádiológia vo všeobecnosti poskytuje obraz ľudského tela s cieľom určenia diagnózy alebo prognózy ochorenia. Podľa metódy a anatomickej topografie možno…
Dnes sa pozrieme na mierne kontroverznú tému, aspoň čo sa týka Slovenska. Ako mnohí z vás tušia, aplikácia suchej ihly fyzioterapeutom nie je u nás zatiaľ zakotvená v zákone…
CESTA SKRZ DĚJINY MANIPULAČNÝCH TECHNÍKVäčšina z nás, najmä v Česku, si často kladie otázku: „Kto má oprávnenie vykonávať manipulačnú terapiu resp. manipuláciu?“
Aby…
Optimálny rozsah pohybu v kĺboch ľudského tela je jedným z hlavných predpokladov pre kvalitný pohyb a následne celkovú kvalitu života. Mimo rozsahu pohybu sú dôležité aj…
Prečo majú niektoré svaly tendenciu k hyperaktivite a iné k útlmu?
Táto otázka je často diskutovaná a vysvetlenia sa často líšia. Pravdepodobne ide o kombináciu viacerých…
Môže sa stať, že sa človek v počiatočnom štádiu roztrúsenej sklerózy (RS) najprv dostane k nám, fyzioterapeutom, bez toho, aby u neho bola stanovená diagnóza. Nie je to nič…
Bolesti ramena spojené s rotátorovou manžetou - je čas na prehodnotenie rady, že musíme posilniť oblasť ramena?
Ak by som mal vybrať jednu štúdiu z tohto roka, ktorá…
V klinickej praxi sa bežne hodnotí anteverzia panvy v súvislosti s patológiami panvy, chrbtice a dolných končatín:
Chybné držanie tela je spojené s mnohými…
KTORÉ OPERÁCIE PRINÁŠAJÚ VIAC RIZÍK NEŽ ÚŽITKU A MALI BY SA PRESTAŤ VYKONÁVAŤ?
Čoraz častejšie sa ukazuje, že nie všetky operácie fungujú tak, ako by sme si predstavovali.…
Dnes sme sa pozreli na častú hypotézu tzv. „Syndrómu sms krku“, pri ktorej sa verilo, že predklon hlavy môže spôsobovať alebo výrazne ovplyvňovať bolesti krčnej…
Ottawské pravidlá pre členok - pravidlá na zistenie nutnosti RTG snímku po distorzii členka
https://www.youtube.com/watch?v=_QH7ej994_o
Zámerom vytvorenia tejto skupiny…
Myofasciálne trigger pointy (MTrPs) sú každodennou súčasťou práce fyzioterapeutov. Ide o malé „uzlíky“ vo svaloch, ktoré sa tvoria v tuhých svalových snopcoch. Môžu sa…
Známý dětský neurolog prof. MUDr. Václav Vojta, zakladatel diagnostického a terapeutického konceptu „Vojtův princip“, vycházel ve své práci z objevu reflexní lokomoce. Pod…
Konzervatívna liečba bolestivých stavov ramenného kĺbu je veľmi efektívny spôsob liečby. Množia sa výskumy, v ktorých je porovnávaná pohybová liečba impingement syndrómu a…
V tejto štúdii boli účastníci rozdelení do 3 skupín po 54 ľuďoch – mobilizácia, manipulácia, placebo, ktoré (jednu z nich) absolvovali po dobu 3 týždňov, dvakrát týždenne –…
Posilovacie cviky, ako sú drepy a mŕtve ťahy, sú nevyhnutné pre rozvoj silových vlastností dolných končatín. Počas týchto cvikov tréneri tradične podporujú neutrálne držanie…
Dříve jsme si mysleli, že fyzická aktivita může škodit medzistavcovým platničkám alebo že majú určitý počet cyklov, než sa poškodia, podobne ako súčiastka v aute. V dnešnom…
Záznam přednášky s Evou Novákovou Dip. MDT, která se dlouhodobě věnuje výzkumu, přednášení, rozvoji a praktické aplikaci Metody McKenzie®.
https://slideslive.com/38906795/sf…
M. ILIOPSOAS VONKAJŠÍ ALEBO VNÚTORNÝ ROTÁTOR?Poďme sa pozrieť na pálčivú tému, ktorá býva často predmetom vášnivých sporov a mnohým fyzioterapeutom už dlhý čas nedá spávať.…
Laird a kol. (2014) systematicky zhrnul poznatky o rozdieloch lumbo-pelvickej kinematiky u osôb s bolesťami chrbta (LBP) a bez nich. Kritériá splnilo 43 štúdií.
Výskumníci…
ANEB JAK JE TO DOOPRAVDY S POZITIVNÍ A NEGATIVNÍ TERMOTERAPIÍ.
Některé terapeutické praktiky se nám zdají tak samozřejmé a zavedené, že jen málokdy máme potřebu je…
Domnievam sa, že vo fyzioterapii sa až chorobne bojíme hovoriť o prípadoch, kedy sa nám niečo nepodarilo, a iba sa chválime úspešnými kazuistikami. Preto majú autori nižšie…
Časopis Umění fyzioterapie je primárne určený pre fyzioterapiu, ergoterapiu a lekárske odbory.
Inšpiráciou môže byť všetkým záujemcom o skúsenosti, názory a poznatky získané…
Tejpy RockTape sú jedny z najlepších na svete. V mnohých testoch sú hodnotené ako vôbec najlepšie, presvedčte sa sami!RockTape je najlepším svetovým „pružným“ tejpom. Možno…
Acapella Choice
Univerzálna dychová pomôcka pre lepšiu hygienu dýchacích ciestAcapella Choice je univerzálna dychová pomôcka, ideálna pre deti aj dospelých, ktorá…
